Suplementy a układ sercowo-naczyniowy

Zaburzenia działania układu immunologicznego i trawiennego u sportowców mają zwykle charakter przejściowy i krótkotrwały. Dużo poważniejsze dla zdrowia, a nawet życia sportowca, mogą okazać się zaburzenia w pracy układu sercowo-naczyniowego.... Czytaj więcej

Problemy oddechowe sportowców

Kłopoty z układem oddechowym to częsta przypadłość sportowców, szczególnie tych uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Co ciekawe, podatność na kłopoty z układem oddechowym zwiększa się wraz z poziomem wytrenowania zawodnika.... Czytaj więcej

Z czym łączyć preparaty na stawy?

Główną rolę suplementacji preparatami na stawy jest chęć wzmocnienia tych elementów, zwiększenie mobilności i ruchliwości stawów, a także wspomożenie regeneracji narządu ruchu i poprawa kondycji skóry, zwłaszcza jej napięcia... Czytaj więcej

Suplementacja w okresie zimowym

Zima to chyba najbardziej nielubiana przez sportowców pora roku. Chłód za oknem skutecznie zniechęca do wyjścia z domu na siłownię czy podjęcie aktywności outdoorowej, najczęściej nie mamy również motywacji do treningu. Ta niechęć... Czytaj więcej